الرئيسية / أرشيف الوسم : طب و صحة

أرشيف الوسم : طب و صحة

4 أشياء فقط تمنع تساقط الشعر

تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل العامة والشائعة التي تُواجه الرجال والنساء على حدٍ سواء، وقد تتفاقم المشكلة لدى البعض ليتحول الأمر إلى صلع جزئي بسبب كمية الشعر الهائلة المفقودة والمتساقطة من منطقة ما خاصةً …

أكمل القراءة »

5 أطعمة غير صحية وسيئة السمعة لكنها مفيدة لجسمك!

تتغير التوصيات الغذائية بين الحين والآخر في ضوء بحث جديد، لذلك فإنه من الصعب تحديد أي الأطعمة أكثرها صحة وفائدة. في القائمة التالية هذه 5 أطعمة غير صحية أو هكذا كان يُنظر إليها، لكنها على …

أكمل القراءة »

تجربة 30 يوما من حمية الطعام النظيف ، هل هي فعالة؟

  سارة إليزابيث ريشتاردز، سيدة شأنها شأن الكثير من الناس ممن يرغبون بالحصول على جسد رشيق ووزن صحي، قررت أن تتبع حمية غذائية مختلفة عن أي حمية أخرى سمعتَ بها من قبل، إنها حمية 30 يومًا …

أكمل القراءة »

ربما لا تغسل يديك كما يجب،الطريقة الصحيحة والصحية لغسل اليدين

تصاب بالمرض على الرغم من أنك تغسل يديك كلما شعرت أو أحسست أنهم غير نظيفات! يا ترى ما السبب؟ ربما يكون السبب هو طريقتنا الخاطئة في غسل اليدين، تابع معنا المقال لتعرف الطريقة الصحيحة لغسل …

أكمل القراءة »

تقضي ساعات طويلة على شاشة الجوال؟ تعرف على المخاطر ..

أصبحت أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة من الضروريات بالنسبة للكثيرين منا، فالأجهزة اللوحية والحواسيب الذكية أصبحت متزايدة بين الناس من مختلف الشرائح والفئات، ومن المتطلبات الرئيسية في بعض المهن والاعمال خاصةً المكتبية. لكن هذه الأجهزة ارتبطت بالتسبب بحالة طبية مؤلمة للكثيرين خصوصًا لمن يعملون لساعات طويلة مع هذه الأجهزة.

أكمل القراءة »

هل تسمع صوت دقات قلبك في أذنك؟ هذه هي الأسباب

عادةً ما تسمع بعض الأصوات الشاذة في أذنك ناجمة عن حركة الدماء في الأوعية الدموية المحيطة بالأذن. هذا الضجيج الشاذ لا يتطلب العلاج ولا يدعو إلى القلق، لكنك قد تكون بحاجة إلى زيارة الطبيب للتأكد من حالة طبية خطيرة قد تؤثر على السمع لديك.

أكمل القراءة »