الرئيسية / عالم المشاهير / النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية.. وصفة سحرية لمواجهة الربو

النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية.. وصفة سحرية لمواجهة الربو

النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية.. وصفة سحرية لمواجهة الربو

أشرف محمد

وجدت دراسة دنماركية أن الاهتمام بتناول أطعمة صحية وممارسة التمرينات الرياضية 3 مرات أسبوعياً أمر يساعد على الحد من أعراض الربو بمقدار النصف خلال شهرين فقط.

وشدد الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة على أن هذا الكشف يقدم طريقة سهلة وبسيطة تتيح السيطرة على تلك الحالة المرضية التي يعاني منها الآن الملايين حول العالم.